Schlaf und Lebenslust -druckfrisch

Danke, Franz Josef für Dein Buch über Schlaf und Lebenslust. Ich habe es in die Hand genommen und nicht mehr aufgehört zu lesen, bis ich auf der letzten Seite war. Vieles ist mir nun klarer geworden. Einiges kenne ich von diversen Ratgebern und Vorträgen, bei Deinem Buch werden die Zusammenhänge klar. Einfache Tipps, die doch so viel bringen sind! Danke, kleine Schritte, die mein Leben bereichern! Danke!

E. Hermann

Es freut mich sehr wenn ich Rückmeldungen bekomme wie diese und das von einer Kollegin, die sich bereits sehr mit dem Thema „Schlaf“ beschäftigt hat. Erholt und fit in den Tag einzusteigen ist der Schlüssel für ein gesundes, ausgefülltes Leben. Aus meiner ursprünglichen eigenen Not heraus habe ich mich intensiv mit dem Thema beschäftigt, recherchiert, in Gesprächen mit Fachleuten und aus Alltagssituationen habe ich nun mein Wissen über Schlaf, über ein gesundes Leben zusammengefasst! Das ganzheitliche Konzept ist das Wesentliche: Erd- und Sonnenenergie, Luft, Wasser, gesunde Ernährung, Bewegung und Schlaf. Letztendlich entscheiden Sie, was Sie annehmen, was Ihnen und Ihrem Legen gut tut! Viele praktische Tipps können Sie ohne viel Aufwand und Kosten sofort umsetzen und umgehend davon profitieren! Wissen heißt: besser leben.

Mein Buch „Schlaf und Lebenslust“ ist ausschließlich bei mir zu bestellen. Es erscheint in einer limitierten Auflage – meine Bibel für mehr Lebenslust. Sie zahlen, was Ihnen das Buch wert ist, min. € 14,90 für Layout, Druckkosten und Versand! In Kürze starte ich auch mit meiner Vortragsreihe, mit Lesungen und Diskussionsrunden zu denen ich Sie schon jetzt herzlich einlade!

Unter info@derfranzjosef.at können Sie mir gerne Fragen stellen, das Buch bestellen oder mich für Vorträge buchen.

So wie man sich bettet, so liegt man – in diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen guten Schlaf für ein besseres Leben.

Ihr Franz Josef Schützenhofer
info@derfranzjosef.at

www.derschlaf.com

EINFACH SCHÖNHEIT FÜR MANN UND FRAU

Schönheit von innen nach außen. Der Alterungsprozess der Menschen wird immer mehr durch unsere derzeitige Lebenssituation beeinträchtigt und mit kosmetischen Eingriffen behandelt. In diesem Webinar zeigt Ihnen meine Lebenspartnerin Maria Proschek wie man Gesundheit und Schönheit von innen nach außen erzielen kann.

Sie können kostenlos an diesem Webinar teilnehmen:

https://www.edudip.com/w/167984

Montag, 18.07.2016, 07:30 – 08:00 Uhr
Montag, 18.07.2016, 19:30 – 20:00 Uhr

http://www.motivationsexperte.at/

Feuer

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Guten Morgen!

M O T I V ation – warum soll ich etwas tun – welches Motiv habe ich?

Ein heisses Thema, für das ich Feuer und Flamme bin – ein Thema, das ich auch auf meiner neuen Onepagewebsite behandle:

http://www.motivationsexperte.at/

Ich freue mich über Euer Feedback und lade Euch ein, am Gewinnspiel teilzunehmen: postet Euer Lebensmotto auf meiner Facebookseite und gewinnt die Teilnahme an einem Feuerlauf!

https://www.facebook.com/franzjosef.schuetzenhofer1

Ich bin auch gespannt, wie Ihr Euer persönliches Potential benotet (Test auf der Website) – schickt mir einfach eine Nachricht oder eine E-Mail: info@derfranzjosef.at

Genießt Euer Wochenende!

Euer Franz Josef

Feuer ist Stärke

Feuer ist Stärke. Wir können „für etwas brennen“, „Feuer und Flamme sein“, umgekehrt können wir ausbrennen – to burn out.
Wie kommt Burnout zustande? Burnout entsteht in erster Linie durch Ansprüche. Ansprüche die wir an uns stellen, Ansprüche, die unser Partner, unsere Kinder, unsere Kollegen an uns haben, Ansprüche, die…
Stellen wir uns die Frage, was brauchen wir, was wollen wir, was möchten wir erreichen? Was brauchen wir: Essen, Trinken, Schlafen, Bekleidung und ein gesundes Sexualleben. Was wollen wir: Sicherheit, genügend Reserven und soziale Anerkennung durch Höchstleistungen im Job, durch ein stilvolles Auto und durch einen perfekten Körper in toller Kleidung.Was möchten wir erreichen? Wir möchten uns verwirklichen, das tun was uns Freude macht.
Engagiert, motiviert, den bewundernden Blick anderer genießend, rasen wir diesen Ansprüchen hinterher. Möglichst viel in kurzer Zeit zu erledigen – dann haben wir es geschafft. …oder wir haben uns geschafft – plötzlich geht nichts mehr, ausgebrannt, leer, eine Hülle – nichts macht noch Sinn. Endstation: Burnout.
Wenn wir unsere Ziele erreichen möchten, benötigen wir sowohl physische als auch mentale Energie und Lebenskraft, etwas dass das Feuer in uns brennen lässt.

Winspiration Day 2016

Hat Ihnen schon mal jemand die Frage gestellt: „Wie hoch ist denn Ihr HDI?“. Vermutlich nicht. Und wenn, dann hätten Sie ihn wahrscheinlich mit großen Augen angesehen. HDI? HDI ist der Human Development Index, der Gradmesser für die menschschliche Entwicklung. Sprich für die Lebenserwartung, die Bildung, den Lebensstandart – das sind die Bemessungsindikatoren. Nun stellen Sie sich an einem Tag im Jahr – den ganzen Tag über – die Frage, wie Sie Ihren persönlichen HDI verbessern können!?
Organisieren Sie.
Seien Sie aktiv, leben Sie.
Nehmen Sie am WinspirationDay teil. Sammeln und bündeln Sie Ihre Kraft, Ihr Licht, um Ihrem Zukunftspotential eine Orientierung zu geben.
WINSPIRATION DAY 2016 mit mir in Baden:
7. Mai 2016: Beginn 15:15
Schloss Weikersdorf
Schlossgarten 9-11
A-2500 Baden bei Wien
Dabei sind:
Bob Proctor, Sandra Gallagher, Wolfgang G. Sonnenburg, Karbarettist Carsten Hoefer, Dr. Jürgen Karsten und viele andere

Der Winspiration Day ist international und persönlich, Licht und Schatten, aktiv und passiv. Nichts geht ohne das andere, aber Du entscheidest – der Winspiration Day erklärt von Wolfgang G. Sonnenburg – Winspiration around the globe:

 

…und das ist der offizielle Song zum Winspiration day:
Turn your face to the sun, … lass die Schatten hinter Dir – Du hast es in der Hand!