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Was tun gegen die Winterdepression?

Alle Jahre wieder: Sobald die Tage merklich kürzer und die Nächte länger werden, fühlen Sie sich antriebslos, müde, haben zu nichts Lust, außer vielleicht auf mehr Schlaf oder Schokolade und die Stimmung ist, entsprechend der Temperatur, auf dem Nullpunkt?

Dann gehören Sie vermutlich zu den rund 200.000 Menschen in Österreich, die regelmäßig in der dunklen Jahreszeit von einer Depression heimgesucht werden und die vor der Frage stehen: Was tun gegen die (Herbst-)Winterdepression?

www.balancebeautytime.com/was-tun-gegen-winterdepression

 

 

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Wetzelsdorfer WIRTschaft’sSchau

Der Gastwirt Richard Kaufmann und sein Team stellten einen tollen Event auf die Beine. 50 Aussteller (Firmen) hatten die Möglichkeit, sich in der eigenen Heimatgemeinde, vorzustellen. In diesen 2 Tagen nahmen viele Besucher dieses Angebot an und informierten sich sehr intensiv. Franz Josef Schützenhofer (Mental- u. Motivationsexperte) stellte sich am Samstag, 3. Sep., mit einem Scherbenlauf vor. 4 Männer und 2 Frauen haben ihre Komfortzone verlassen und die wunderbare Erfahrung gemacht, dass man über Scherben gehen kann, ohne sich zu schneiden. Was braucht man dazu? Eine klare Entscheidung, Respekt mit Spaß in Energie umwandeln und mit voller Konzentration auf ein bestimmtes Ziel, kann ein jeder das schaffen und sie haben es alle geschafft. Die Zuschauer, davon hatte er viele, waren sichtlich begeistert und für viele nach wie vor nicht ganz erklärbar. Für Franz Josef Schützenhofer war es sehr wichtig, sich in seiner eigenen Heimat so präsentieren zu dürfen. In der ESV Eisschützenhalle von Wetzelsdorf hatte er auch einen tollen Standplatz, wo zum Thema „Ganzheitliche Gesundheit“ informiert wurde. Abschließend hat dieses Wochenende die eigenen Erwartungen übertroffen und nachhaltig gesehen, hofft man auf neue Geschäftsbeziehungen.

 

Schlaf und Lebenslust -druckfrisch

Danke, Franz Josef für Dein Buch über Schlaf und Lebenslust. Ich habe es in die Hand genommen und nicht mehr aufgehört zu lesen, bis ich auf der letzten Seite war. Vieles ist mir nun klarer geworden. Einiges kenne ich von diversen Ratgebern und Vorträgen, bei Deinem Buch werden die Zusammenhänge klar. Einfache Tipps, die doch so viel bringen sind! Danke, kleine Schritte, die mein Leben bereichern! Danke!

E. Hermann

Es freut mich sehr wenn ich Rückmeldungen bekomme wie diese und das von einer Kollegin, die sich bereits sehr mit dem Thema „Schlaf“ beschäftigt hat. Erholt und fit in den Tag einzusteigen ist der Schlüssel für ein gesundes, ausgefülltes Leben. Aus meiner ursprünglichen eigenen Not heraus habe ich mich intensiv mit dem Thema beschäftigt, recherchiert, in Gesprächen mit Fachleuten und aus Alltagssituationen habe ich nun mein Wissen über Schlaf, über ein gesundes Leben zusammengefasst! Das ganzheitliche Konzept ist das Wesentliche: Erd- und Sonnenenergie, Luft, Wasser, gesunde Ernährung, Bewegung und Schlaf. Letztendlich entscheiden Sie, was Sie annehmen, was Ihnen und Ihrem Legen gut tut! Viele praktische Tipps können Sie ohne viel Aufwand und Kosten sofort umsetzen und umgehend davon profitieren! Wissen heißt: besser leben.

Mein Buch „Schlaf und Lebenslust“ ist ausschließlich bei mir zu bestellen. Es erscheint in einer limitierten Auflage – meine Bibel für mehr Lebenslust. Sie zahlen, was Ihnen das Buch wert ist, min. € 14,90 für Layout, Druckkosten und Versand! In Kürze starte ich auch mit meiner Vortragsreihe, mit Lesungen und Diskussionsrunden zu denen ich Sie schon jetzt herzlich einlade!

Unter info@derfranzjosef.at können Sie mir gerne Fragen stellen, das Buch bestellen oder mich für Vorträge buchen.

So wie man sich bettet, so liegt man – in diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen guten Schlaf für ein besseres Leben.

Ihr Franz Josef Schützenhofer
info@derfranzjosef.at

www.derschlaf.com

EINFACH SCHÖNHEIT FÜR MANN UND FRAU

Schönheit von innen nach außen. Der Alterungsprozess der Menschen wird immer mehr durch unsere derzeitige Lebenssituation beeinträchtigt und mit kosmetischen Eingriffen behandelt. In diesem Webinar zeigt Ihnen meine Lebenspartnerin Maria Proschek wie man Gesundheit und Schönheit von innen nach außen erzielen kann.

Sie können kostenlos an diesem Webinar teilnehmen:

https://www.edudip.com/w/167984

Montag, 18.07.2016, 07:30 – 08:00 Uhr
Montag, 18.07.2016, 19:30 – 20:00 Uhr

http://www.motivationsexperte.at/

Feuer

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Guten Morgen!

M O T I V ation – warum soll ich etwas tun – welches Motiv habe ich?

Ein heisses Thema, für das ich Feuer und Flamme bin – ein Thema, das ich auch auf meiner neuen Onepagewebsite behandle:

http://www.motivationsexperte.at/

Ich freue mich über Euer Feedback und lade Euch ein, am Gewinnspiel teilzunehmen: postet Euer Lebensmotto auf meiner Facebookseite und gewinnt die Teilnahme an einem Feuerlauf!

https://www.facebook.com/franzjosef.schuetzenhofer1

Ich bin auch gespannt, wie Ihr Euer persönliches Potential benotet (Test auf der Website) – schickt mir einfach eine Nachricht oder eine E-Mail: info@derfranzjosef.at

Genießt Euer Wochenende!

Euer Franz Josef